SPEAKER_01 0:00

Ich war so 100% in der männlichen Energie und dann bin ich so 100% in die weibliche gerutscht. Und dann war ich so passiv, dass auch mein ganzes Business eingebrochen ist. Also ist aber dadurch natürlich auch die Lebensfreude alles weggegangen. Ich war dann immer sehr müde. Die ganzen Ziele waren dann auch irgendwann weg, weil dafür brauchen wir ja die männliche Energie. Das heißt, wir brauchen eigentlich beides mit dem Mittelweg. Wir brauchen die Aktivität, die Power, aber auch diesen Rückzug. Und das Wichtigste ist, im Jetzt zu leben. Wenn ich die ganze Zeit in die Zukunft denke, in der Vergangenheit hänge, dann verpasse ich den Moment. Und Weiblichkeit bedeutet, jetzt in diesem Moment zu sein.

SPEAKER_02 0:44

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom SpiritTV Podcast, ein Podcast für deine Seele. Und darum soll es auch heute gehen. Die liebe Jenny ist hier bei mir und bei ihr geht es genau um das Thema Seele, Weiblichkeit, ja, über diese ganzen Liebesbeziehungen, die dich vielleicht auch immer wieder zum Nachdenken bringen. Ja, wir werden über Dualseelen sprechen, Seelenpartner, was ist das eigentlich alles? Und werden hier so ein bisschen Licht ins Dunkel bringen. Und Jenny ist Expertin in diesem Bereich und ich freue mich mega, mega, dass du da bist. Herzlich willkommen.

SPEAKER_01 1:17

Dankeschön. Ich freue mich auch über die Einladung und dass wir heute über dieses ganz, ganz wichtige Thema, was so viele Frauen und auch Männer beschäftigt, heute mal ein bisschen aufräumen und sprechen dürfen. Dankeschön.

SPEAKER_02 1:30

Ja, richtig. Und ich glaube, da gibt es auch ganz, ganz viele Missverständnisse. Was ist das eigentlich alles? Und das Wichtigste ist ja, dass die Frauen wieder in ihre Kraft kommen, in ihre Weiblichkeit und warum stecken sie in solchen Bindungen manchmal fest, ja, wenn es auch toxisch ist. Und vielleicht starten wir einfach gleich mal so rein. Dualseele, Dualseelenprozess, was ist das eigentlich genau?

SPEAKER_01 1:52

Also wenn wir vom Dualseelenprozess sprechen, dann begegne ich ab einem bestimmten Punkt in meinem Leben, wo ich so festgefahren bin. Vielleicht habe ich schon eine Familie, habe mir schon ein Business aufgebaut, aber irgendwie geht es auch nicht so weiter. Man lebt halt so einfach seinen Alltag. Und meistens dann begegnet einem die Dualseele. Es ist eine sehr heftige und intensive Verbindung vom ersten Moment an, was nicht unbedingt heißen muss, dass man sich treffen muss. Es kann auch manchmal schon übers Schreiben aktiviert werden. Bei manchen auch, die kennen sich schon und es wird zu einem späteren Zeitpunkt aktiviert. Und dann gehen natürlich die Lernaufgaben los und dann geht das Leben wieder richtig Schwung, weil dann ist nämlich gar nichts mehr mit Alltag leben. Es ist sehr schmerzhaft, wird aber auch oft verwechselt, weil ein toxischer, narzisstischer Partner fühlt sich halt oft am Anfang durch das Lovebombing auch so an wie eine Dualseele.

SPEAKER_02 2:51

Ja, sehr, sehr spannend, genau. Und Seelenpartnerschaften ist ja auch doch nochmal ein anderes Thema und alle bringen ja auch eins mit, dass man in den Prozess kommt, in die Verwandlung kommt und da unterstützt du ja dann auch die Frauen, ne?

SPEAKER_01 3:04

Genau, weil es ist immer die Wunde, die da ist, die Urwunde und auch der ähnliche Ablauf, wie wir wirklich in unsere Kraft kommen, in unserem Wert. Und das Ziel des Prozesses ist, in dem Bewusstsein anzukommen. Das heißt, bewusst zu leben, sich nicht mehr ständig triggern zu lassen, nicht mehr unbewusst zu handeln. Von der männlichen Energie, in der wir Frauen ja eigentlich sehr viele stecken. Vor allem auch wenn man selbstständig ist oder auch Kinder hat. Man übernimmt die ganze Verantwortung und dann wieder in die Weiblichkeit zurückzukommen. Das brauchen wir einfach auf der Welt. Und deswegen sind auch so viele Dualseelen, die sich begegnen. Aber eben auch durch toxische Partner wird es genauso ausgelöst. Und es geht immer darum, in den eigenen Wert zu kommen, Grenzen zu setzen. Und eigentlich heilen wir Generationen nach hinten mit. Das ist einfach jetzt in dieser Zeitqualität auch unsere Aufgabe. Ja, und dann natürlich.

SPEAKER_02 4:09

Da kriegt eine richtige Gänsehaut, wo du das gerade gesagt hast, so Generationen nach hinten zurück und so ist es auch. Alles, was wir jetzt auflösen können, das ist wie so ein großes Feld, was sich da in die Heilung begibt. Ja, schön.

SPEAKER_01 4:23

Man hat das Gefühl, ich sage jetzt mal, dass unsere Generation, wenn man das so sagen darf, einfach diese Aufgabe hat. Und wenn man schon die Jüngeren jetzt anschaut, die sind ja schon viel bewusster. Also ich habe vier Söhne und die sind so bewusst und haben so ein tolles Mindset. Und wir sind halt gerade da so reingerutscht, quasi das Alte erstmal aufzulösen und kommen auch dahin. Viele Frauen haben schon ganz viel transformiert. Die Männer hängen energetisch meistens noch ein bisschen nach. Da sind dann die nächsten Jahre die Welle. Ja, und die Aufgabe ist einfach auch Partnerschaften auf einem ganz anderen Level, Niveau mit Liebe zu leben und raus aus diesen ganzen Abhängigkeiten.

SPEAKER_02 5:10

Ja, ja, total spannend. Und auch immer mehr bei sich anzukommen, eben in diese Kraft zu kommen. Und was würdest du sagen? Wir Frauen, da gebe ich dir vollkommen recht, dass wir komplett in dieser männlichen Rolle sind. Was sagst du den Frauen? Was könnt ihr machen, dass du mehr in diese Weiblichkeit wieder reinkommst, dass man da einfach auch diese richtige Rolle wieder hat? Weil ich habe manchmal auch so das Gefühl, die Männer können gar nicht mehr männlich genug sein, um überhaupt noch anziehend zu sein, weil wir einfach so stark in dieser Rolle sind. Die müssten ja über Männer sein, um dass wir uns da angezogen fühlen.

SPEAKER_01 5:39

Also gerade in unserem Raum ist es halt so, dass die Männer oft in der weiblichen Energie sind. Da gibt es ja immer diese schönen Reels, die man sieht, der Mann in einem Kleid meldet uns zuerst. Und das ist zwar jetzt total vielleicht übertrieben, aber es ist wirklich so. Frauen, wir kontrollieren, wir übernehmen Verantwortung, wir geben nichts mehr ab, wir müssen im Beruf voll das männliche Leben. Wir haben einen weiblichen Zyklus, es geht 28 Tage, der männliche Zyklus geht einen Tag. Das heißt, der Mann kann fünf Tage in the Woche acht Stunden arbeiten und ist jeden Tag gleich. Der is dafür ausgelegt. But we have verschiedene Phasen in unserem Zyklus. And in this one, da braucht vielleicht die one or the other Ruhe. Wie soll die Frau dann auch wieder acht Stunden arbeiten anders abliefern? And there is the Welt angepasst. Deswegen auch viele Frauen, die sich selbstständig machen und dann wirklich mit ihrem Zyklus gehen. Das ist ein wichtiger Punkt, aber speziell auch auf das Thema Partnerschaft, dem Mann mal wieder die Verantwortung abzugeben. Also der darf meine Reise planen, der darf den nächsten Ausflug planen, der darf mich zum Essen ausführen. Ich muss das nicht kontrollieren und dem sagen, ich darf ja.

SPEAKER_02 7:06

Ich glaube, heute wird es oft so gemacht, die Frauen übernehmen das einfach dann eben auch noch. Und das eben nicht zu tun, ist, glaube ich, für viele auch so eine Herausforderung, sich da zurückzunehmen, in diese weibliche Rolle wieder reinzugehen. Da darf es wirklich wieder mehr auch hingehen. Ja. Was meinst du, was passiert da so energetisch und psychologisch gerade mit uns oder auch mit den Männern? Das ist ja ein richtig spannendes Thema auch, ne?

SPEAKER_01 7:33

Also wir haben ja die ganzen Prägungen, unsere Glaubenssätze, unsere Annahmen, alles aus den Kindheit mitgenommen. Und wir haben jetzt einfach die Aufgabe, gerade wenn wir in solche Verbindungen gehen, das wirklich zu heilen, weil, wenn man sich das mal anschaut, alle, die vielleicht am Anfang vom Prozess sind oder noch gar nicht drin sind, wie reagiere ich denn? Oft wie ein kleines, bockiges Kind. Ich kann nicht ordentlich kommunizieren, ich greife den anderen an, ich bin beleidigt, ich bewerte. Das sind alles innere Kind-Themen. And we have the aufgabe, das schritt für schritt zu heilen, in die Auflösung zu bringen, um dann aus unserem Erwachsenen ich, der Mann aus der männlichen Energie, die Frau aus der weiblichen Energie, dann auch zu reagieren und zu kommunizieren. And psychologisch würde ich sagen, wirklich diese ahnen-themen, diese alten Themen mal aufzulösen, diese Glaubenssätze hinter sich zu lassen. Und eigentlich, es heißt ja erwachen, aber wir werden erwachsen. Und das sehe ich als Aufgabe, dahinter wirklich als Seele und dann auch als Mensch erwachsen zu werden und das mal hinter uns zu lassen, aber vor allem das auch erstmal zu erkennen.

SPEAKER_02 8:49

Da stecken, glaube ich, viele dann fest, das zu erkennen, weil dann immer wieder auch diese Trigger kommen. Und das ist ja auch manchmal dann wie so eine Sucht, dass die sich dann ständig melden und hinterherrennen. Und gerade wenn die Männer dann auch wieder ghosten oder das ist ja dann immer wieder diese, ne, diese verschiedenen toxischen Sachen, auch in toxischen Beziehungen, dieses Ich melde mich, ich melde mich nicht, dann kommen eben diese alten Themen immer wieder hoch.

SPEAKER_01 9:11

Und das sind die stärksten Frauen. Also wir reden jetzt nicht von irgendwelchen gesellschaftlichen Schichten, sondern das sind Ärztinnen, das sind Rechtsanwälte, das sind aber auch wirklich von überall sehr starke Frauen, die ihr Leben total im Griff haben aus der männlichen Energie. Und dann kommt dieser Mensch und bringt das. Alles durcheinander.

SPEAKER_02 9:35

Ja, es ist schon verrückt, ne? Es ist schon wirklich verrückt, dass es so ist. Da geht es noch einfach eine Stufe, eine Stufe auch höher.

SPEAKER_01 9:44

Und man weiß gar nicht, was mit einem passiert. Also man hat das Gefühl, man ist wieder 15 Jahre alt. Man kann auch das eigene Verhalten gar nicht kontrollieren. Das ist auch wichtig. Man kann nicht einfach sagen, so, und ich lasse das jetzt, weil es ist wirklich wie eine Abhängigkeit, wie eine Suche. Und gerade die Handy in Nutzungsdauer, wenn der andere Instagram oder WhatsApp heilt. Das ist auch ein Prozess, wo man erst heilen muss und dann irgendwann kann ich das quasi ausleiten, wie bei einer richtigen Sucht, dass ich sage, heute schaue ich nicht, dafür darf ich morgen wieder schauen. Also wirklich wie mit einem kleinen Kind, was auch nicht bewertend ist. Das war bei mir genauso. Das ist eigentlich bei den meisten Frauen, die ich begleite, so und dann irgendwann interessiert einen das nicht mehr. Und das ist dann der Punkt, wo man wirklich befreit ist. Aber das muss man auch sagen, das dauert Jahre. Also ich kenne, der das in ein paar Monaten einfach geschafft hat.

SPEAKER_02 10:43

Das sind tiefe, tiefe Prozesse, weil das eben genau innere Kind-Themen sind, die auch schon so lange in uns einfach schwelen und geheilt werden wollen. Das denke ich auch. Und wie läuft das bei dir dann ab in dem Coaching? Hast du denn wahrscheinlich auch so eins zu eins Sachen, wenn die dann mal wieder so Situationen haben, dass man mal schnell helfen kann und sagen kann, das ist jetzt dieser Impuls, um dann wieder vielleicht anders zu reagieren, als man im Affekt jetzt wieder reagieren würde.

SPEAKER_01 11:10

Also ich habe schon auch Einzelcoachings, aber ich biete auch eine Begleitung von drei Monaten an, dass man das einfach stabilisiert, wo immer auch Begleitung dabei ist, weil eben in den Momenten, man braucht einfach jemanden. Und das bringt mir nichts, wenn die Frau dann eine Woche warten muss und dann hat sie in der Woche wieder 20 Nachrichten geschrieben und arbeit aufgebraucht. Das bringt weiter, deswegen Erreichbarkeit. Aber bei mir ist auch alles mit Online-Kursen aufgebaut. Das heißt, ich habe für jede Stufe vom Prozess, also innere Kindheilung mit Meditation, mit Erklärungen. Wir gehen dann in Selbstwertgrenzen setzen, Weiblichkeit loslassen, ganz wichtiger Punkt, wo viele stecken bleiben. Und dann geht es ja noch weiter, weil dann kommen wir auf Bewusstseinsarbeit anders hören halt die meisten auf, wenn sie losgelassen haben, denen geht's gut einigermaßen, not so ganz toll, but die nehmen eher weiter. And then muss ich aber noch on my selbstkonzept arbeiten und ich muss mich mit dem Gesetz der Annahme auseinandersetzen. Das ist der wichtigste letzte Punkt, wo ich dann auch oft by my eigenberattern stehen gelassen worden bin, weil dieser Punkt einfach nirgendwo in der Dualselenbubble mit dabei war. And this is für mich der wichtigste Punkt, weil viele Frauen sind ja schon sehr weit. Und da jetzt auch reinzugehen, bewusst, weil wenn wir ein schlechtes Selbstkonzept haben, dann bleibt die Situation einfach so, wie sie jetzt im Moment ist.

SPEAKER_02 12:52

Ja, ich glaube, da fühlen sich ganz, ganz viele auch angesprochen. Viele, viele stecken ja in diesen Prozessen auch drin. Hast du so eine Grundübersicht, obwohl ich glaube, das gibt es nicht, weil da ist jeder Fall, glaube ich, auch so einzeln zu betrachten. Das ist ja immer wieder auch anders. Du kannst ja nie sagen, das ist jetzt Thema X, was das ist. Aber was könnte man sagen, so wann ist es Liebe und wann ist es eine Traumabindung, also das überhaupt zu unterscheiden manchmal.

SPEAKER_01 13:17

Also unterscheiden kann man jetzt vielleicht das am Anfang nicht, aber es gibt so ein paar Punkte, wo man sagen kann, das ist ein toxischer Partner oder das ist wirklich eine Dualseele. Die Dualseele wird dich immer in deine Berufung bringen. Das heißt, durch diesen Prozess hast du auf einmal Impulse, Ideen, du machst dich selbstständig. Und die Dualseele macht dich eigentlich nicht bewusst und boshaft klein. Der rennt weg, der ghostet dich, der sagt auch nichts, das sind seine eigenen Themen, aber der wird jetzt dich nie unter der Gürtellinie beschimpfen. Das ist auch mal noch so ein Punkt. Und in späteren dann bei einem toxischen Partner bist du immer ausgesaugt, du wirst zusammenfallen, du wirst abnehmen oder zunehmen. Man sieht es dir einfach an. Und bei der Dualseele, Schritt für Schritt, blühst du immer mehr auf und du siehst dann am Ende noch jünger und schöner aus als vor diesem ganzen Prozess.

SPEAKER_02 14:20

Ja, spannend. Spannend. Ja, du sagst ja auch, das dauert über Jahre und lohnt sich ja auch. Es lohnt sich ja, diesen Weg auch zu gehen. Das finde ich auch ganz wichtig. Viele geben vielleicht dann auch wieder auf und sagen, wow, das bringt jetzt hier eh alles nichts, aber da wirklich auch dran zu bleiben, das tut man ja auch für sich selber, durch diese Prozesse durchzugehen. Und dann am Ende eben auch so dieses Wahre anzuziehen, diese wahre Liebe, die einfach auch zu dir gehört, die dann auch bleibt. Das ist ja das, was die meisten auch suchen und sich da drin auch so ein bisschen verlieren. Weil ich glaube, wenn man da erstmal so feststeckt und da nicht rauskommt, verschenkt man ja auch unter anderem Jahre. Das ist ja auch ganz krass, wenn man da nicht rauskommt, bis man in diese Sichtweise reinkommt. Ich finde es schon sehr, sehr spannend und wie viele Frauen da auch drin stecken.

SPEAKER_01 15:08

Ist halt, man kommt ja nicht einfach aus dem Prozess raus. Das ist ja die Aufgabe, die sich die Seele vorgenommen hat, da weiterzugehen. Aber dieses Stehenbleiben und dann, man kann sich Hilfe nehmen, man kann sich Videos angucken, alles irgendwann muss ich es auch mal loslassen, aber dann muss ich halt, ich muss trotzdem weiter an mir arbeiten. Und da geht man dann halt in diese Bewusstseinsarbeit rein, was dann auch Manifestationen gern genannt wird. Ich finde es noch viel größer als Manifestation. Und es gibt kein Stehenbleiben, weil du wirst dann ja vom Leben wieder so angetrieben, du denkst, jetzt habe ich mal zwei Wochen Pause, und dann kommt wieder der nächste Trigger und der nächste, und dann bleibst du halt in dieser Schwere drin. Aber es lohnt sich, weil am Ende, wenn jetzt ein Problem kommt, dann ist es kein Problem mehr, sondern man betrachtet es wirklich von außen, so aus der Vogelperspektive. Man schaut nach Lösungen, nicht mehr nach dem Problem, und es wird immer wieder was kommen, eine Herausforderung. Aber der Umgang damit ist komplett anders und auch dieses Brauchen von einem Partner ist komplett weg. Da darf dann einfach jemand kommen, der wirklich auch bewusst ist und passt. Oder eben die Dualseele, meine Wahrheit ist trotzdem, dass Dualseelen für die Partnerschaft bestimmt sind. Egal ob jetzt oder später oder das ist wieder ganz individuell, wann die zusammenfinden.

SPEAKER_02 16:36

Wann die dann wieder zusammenfinden, wenn beide ihre ganzen Prozesse abgeschlossen haben. Ich meine, die Männer müssen ja auch in ihre Prozesse gehen, richtig, genau.

SPEAKER_01 16:43

Und da halten sich halt viele auf mit ihren eigenen Gedanken. Wenn ich die ganze Zeit denke, der muss noch heilen, der meldet sich nicht, der bleibt bei seiner Frau, dann manifestiere ich ja genau das. Und da ist eben dann dieser letzte Schritt, auch das nochmal im Kopf wirklich umzuwandeln und in das zu gehen, wie ich es haben möchte, oder im besten Fall halt gar nicht mehr drüber nachzudenken.

SPEAKER_02 17:09

Ja, ist ein Weg, ist ein Weg, ja. Und was würdest du sagen, was bedeutet eigentlich Weiblichkeit heute? Also in der heutigen Welt eigentlich so für dich oder auch für deine Coaches, für im Allgemeinen so? Was hat sich da vielleicht auch verändert?

SPEAKER_01 17:26

Dass es ein bisschen gefährlich ist, also ich habe es zumindest selbst erlebt, dass ich dann so, ich war so 100% in der männlichen Energie, und dann bin ich so 100% in die weibliche. And then war ich so passiv, dass auch mystes eingebrochen ist. Also it is daddy auch die Lebensfreude weggegangen. Ich war dann immer sehr müde. Die ganzen Ziele waren dann auch irgendwann weg, weil dafür brauchen wir ja die männliche Energie. Das heißt, wir brauchen eigentlich beides mit dem Mittelweg. Wir brauchen die Aktivität, die Power, aber auch diesen Rückzug. Und das Wichtigste ist, im Jetzt zu leben. Wenn ich die ganze Zeit in die Zukunft denke, in der Vergangenheit hänge, dann verpasse ich den Moment. Und Weiblichkeit bedeutet, jetzt in diesem Moment zu sein. Ich bin jetzt mit dir hier und mein Fokus ist voll hier. Wenn ich aufs Handy schaue und in Gedanken bei nachher bin, was ich dann mache, dann bin ich schon wieder komplett draußen.

SPEAKER_02 18:30

Ja, das ist eine gute Aufgabe, gerade ja überhaupt, weil viele ja komplett immer wieder in diese Ablenkung heutzutage reingehen. Das ist alles so schnelllebig, ne? Es ist ja alles so schnell.

SPEAKER_01 18:41

Und wir können ja auch die Momente alleine, ich bin jetzt gerade im Mallorca, ich kann unten alleine zwei, drei Stunden einfach am Pool liegen, ohne Handy, einfach nur mit mir selbst. Aber vor zwei, drei Jahren wäre das unmöglich gewesen. Dann hat mein Kopf die ganze Zeit irgendwelchen Input gebraucht und Weiblichkeit ist auch einfach mal die Ruhe auszuhalten, weil ich mit mir selbst dann in diesem Frieden bin.

SPEAKER_02 19:09

Genau. Ganz wichtiger Punkt. Das ist wirklich so.

SPEAKER_01 19:14

Und wenn ich jetzt noch einen Schritt weiter gehe in das Partnerschaftsthema, dann bedeutet Weiblichkeit, Kontrolle loszulassen, dich auch fallen zu lassen, eben was wir am Anfang schon gesagt haben, dem Mann auch die Verantwortung abzugeben und auch in der Rolle zu bleiben. Ich muss nicht alles organisieren, ich muss nichts planen, ich darf mich wirklich da auch fallen lassen, ich darf kommunizieren. Und die Frau, die hält ja die Energie zu Hause oben. Und wenn der Mann dann nach Hause kommt, dann möchte er zu Hause auftanken. Das heißt, zu Hause ist auch kein Drama. Weil wenn wir geheilt sind, ist natürlich auch kein Drama. Dann kann nicht alles kommunizieren und dann ist es auch gelöst. Es wird natürlich immer wieder ein Trigger kommen.

SPEAKER_02 20:03

Aber man geht einfach anders damit um. Man lernt daraus oder man lernt, damit umzugehen, immer mehr.

SPEAKER_01 20:13

Genau, und wenn wir dann gerade in der schwierigen Konstellation noch drin sind, dann wollen wir ja nicht hören, dass es eigentlich um uns selbst geht, weil wir tun ja die Dinge, die Heilung, die Meditation für die Partnerschaft, für den anderen. Und irgendwann dreht sich das Ganze und du machst es wirklich nur noch für dich. Und dann kann ich mich auch mit dem Weiblichkeitsthema auseinandersetzen.

SPEAKER_02 20:38

Ja, sehr spannend. Und was würdest du sagen, was ich immer noch sehr spannend finde, so die Beziehung der neuen Zeit, weil ich glaube, einfach so diese Ehe an sich ist vielleicht auch was, was einfach ausgedient hat, hat man früher gemacht, um irgendwelche Vermögen zu sichern. Ich glaube, da tut sich halt auch was, dass man vielleicht gar nicht unbedingt zusammenleben muss, sondern dass man eine viel bewusstere Partnerschaft und Zeit gemeinsam auch hat, wenn man vielleicht auch zwei Wohnungen hat und sich immer mal wieder trifft, dass es einfach auch einfach eine bewusstere Zeit zusammen ist, da auch wieder in diesem Hier und Jetzt zu sein und dass jeder auch noch sein eigenes Feld hat, wo der auch wirken kann. Weil ich glaube auch jeden Abend dann zusammen zu sein, dann wird das auch so schnell so eine Selbstverständlichkeit, dass der andere eben da ist. Meinst du, da tut sich auch was?

SPEAKER_01 21:23

Also ich glaube, dass jeder trotzdem auch verschiedene Grundeigenschaften hat, wie er Partnerschaft leben möchte. Das kommt dann auch zum Ende des Prozesses heraus. Da habe ich einige Frauen, die sagen, nee, ich will nicht mehr, auch wenn es mit der Dualseele ist, zusammenleben. Und ich bin zum Beispiel ein Partnerschaftstyp, ich möchte 24-7 mit meinem Partner verbringen, alles machen, reisen, am besten auch arbeiten. Das kommt dann immer auf die Eigenschaften an, wie du es wirklich möchtest. Aber ich glaube, dass viel mehr da reingehen, das auch getrennt sein. Es war ja früher, hatten wir geheiratet wegen, Steuern, oder wegen der Wohnung, man hat gar keine Wohnung bekommt. Dann bleibt man zusammen wegen den Kindern. Das ändert sich ja jetzt auch schon alles. Und jetzt darf jeder mal für sich rausfinden, was ist überhaupt unser Partnerschaftsstil. Und der kann dann auf ganz viele verschiedene Weisen gelebt werden. Warum auch? Weil auch diese Eifersucht ja wegfällt. Das ist ja auch ein Thema, was so oft in Partnerschaften, warum man schnell zusammenzieht, man will das kontrollieren. Und man muss aber, wenn man trotzdem zusammenlebt, sich auch seinen eigenen Raum nehmen. Also ich kann ja dann trotzdem mit Freunden was machen. Und oft bleiben die Frauen ja auch extra zu Hause, die erlauben sich das gar nicht, weil man Angst hat, da könnte ja dann irgendwas passieren oder der andere fühlt sich zurückgesetzt. Aber das ist gesund, dass ich mein eigenes Leben habe, egal ob mit oder ohne Zusammenwohnen, aber dass man ja einfach für sich das auch mal rausfindet.

SPEAKER_02 23:04

Ja, genau, dieses Bewusstsein hat, in dieses Bewusstsein reinkommt, dass man nicht vergisst oder sich dann wieder für einen Partner aufgibt und wieder in so eine andere Seite verfällt. Ja, finde ich sehr spannend. Und auch was du gesagt hast, finde ich ganz wichtig, dieses, dass das weibliche und männliche in uns in der Balance einfach auch sein muss, dass wir wieder auch in dieser Kraft sind. Weil wie du schon sagst, nur in diesem weiblichen ist man dann auch in dieser Müdigkeit oder dieses, dann ist man auch lethargisch und das ist auch nicht richtig. Also es muss schon genauso die Balance sein. Ja, also ich habe hier auch mal so sieben Schritte aufgeschrieben, sieben Schritte zurück zu dir. Also ehrlich anerkennen, wie die Situation wirklich ist, das ist, glaube ich, der wichtigste Schritt von allen, ne? Da wieder hinzukommen, das zu erkennen und aufhören, auf die Entscheidungen eines Mannes zu warten, in dieser Warteschleife zu sein, wie entscheidet der sich jetzt, das ist auch wichtig.

SPEAKER_01 23:56

Vor allem, wenn man ganz ehrlich zu sich selbst ist, wenn wir da alle mal ganz ehrlich sind, man spürt das vom ersten Moment an. Man weiß ganz genau, ist das gut, ist das schlecht, hält das lange, hält das nicht, was ist es? Und dann kommt ja der Verstand. Aber wenn wir wirklich in dieser Ehrlichkeit, dein erster Punkt ist, und das ist ganz wichtig, das kann man ja später immer noch machen, aber das auch mal sich selbst gegenüber zuzugeben, wo ich da drin stecke. Oder gerade wenn es auch toxisch ist.

SPEAKER_02 24:28

Genau. Viele verdrängen das dann einfach, das ist wirklich so, genau. Und wieder auch den eigenen Körper spüren, das gehört auch dazu, wie du es jetzt schon sagst, auf die Intuition hören, weil der Körper zeigt es uns ja auch, der zeigt ja, fühle ich mich da wohl, fühle ich mich nicht wohl, wenn ich mit dem zusammen bin. Da ist ja immer wieder auch so ein Widerstand oder nicht. Da wirklich wieder hinhören, Grenzen setzen. Und was ich auch noch aufgeschrieben habe, den Fokus vom Mann zurück auf das eigene Leben richten, genau. Das ist ja dann auch egal, wie du die Partnerschaft denn wählst, ob du Zeit, viel Zeit zusammen verbringst oder weniger. Pass dann da auch wieder rein, genau. Und sich selbst wieder wählen. Die Weiblichkeit auch in Balance zu bringen. Ja, sehr spannend.

SPEAKER_01 25:07

Ich habe ein schönes Beispiel, wenn wir uns vorstellen, wir sind die Königin und sitzen so auf unserem Thron. Und ich renne ja zu dem Mann. Das heißt, der kann nie sich auf seinen Stuhl setzen neben mich, auf seinen Thron, weil ich ständig nur am Rumrennen bin, dem hinterherrennen, hinterher spionieren, schauen, was der macht. Eigentlich bin ich auf meinem Platz und deswegen kann nie einer herkommen. Meine erste Aufgabe ist dann, mich auf meinen Platz zu setzen, den einzunehmen und dann bleibe ich da. Und ich warte nicht auf den, sondern ich lebe hier auf meinem Thron mein Leben. Aber er hat dann erst die Chance, sich auch dahin zu setzen und da zu bleiben.

SPEAKER_02 25:47

Der sehr schönes Bild, finde ich sehr gut. Ich glaube, da können auch viele was mit anfangen. Und ja, du hast auch so eine kleine Übung mitgebracht. Ich glaube, das lieben auch die Zuschauer, vor allem auch die Frauen, die jetzt wirklich in diesen Sachen drinstecken. Dass wir mal da so reinfühlen. Und wer jetzt mitmachen will, ja, ihr könnt gerne mal eure Augen schließen. Und Jenny macht mal so eine kleine, ja, wie wollen wir es nennen? Kleine Mini-Meditation.

SPEAKER_01 26:16

Genau, wir machen eine Mini-Meditation. Also atme erst einmal tief in deinem Bauch. Dreimal. Und du spürst mal deinen Körper, deinen ganzen Körper, von den Füßen über die Beine, über die Hüfte, deinen Rücken, deine Brust, deine Arme, bis zu deinem Kopf. Und du stellst dir mal vor, wenn du Bilder aufbommst, du stehst auf einer riesengroßen Scheibe. Das ist dein Lebensraum. Und du stehst da in der Mitte und du nimmst erstmal wahr, wie stehst du da. Wie fühlst du dich? Stehst du, sitzt du? Du nimmst auch mal deinen Gesichtsausdruck wahr. Und auch gern mal, was in deinem Körper vielleicht schwer ist oder auch leicht. Wir bewerten das gar nicht. Und dann lässt du mal deinen Herzmenschen dazukommen und du beobachtest nur mal, wo er sich in deinem Lebensbereich platziert. Wie seine Körperhaltung ist, sein Gesichtsausdruck. Und vielleicht möchte er dir auch was sagen. Und dann atmest du nochmal tief ein und wieder aus. Und du kannst die Augen wieder öffnen. Sehr spannend. Und das ist ganz kurz und knapp, kann man so mal für sich überprüfen, wo stehe ich gerade? Also wie geht es wirklich auch meiner Seele? Boden und weinen vielleicht oder bin verzweifelt oder alles ist schwer. Und vor allem ist mein Gegenüber da? Wo ist er? Wie ist er zu mir mit dem Rücken zugewandt? Oder ist er wirklich an meiner Seite? Und auch da ganz neutral reingehen, weil wir können uns das natürlich auch erzwingen, wo er steht.

SPEAKER_02 29:01

Ja. Aber sehr spannend fand ich jetzt auch, diesen Lebensraum. Also wie stehst du da selber und wie empfindest du das? Das fand ich jetzt sehr, sehr spannend. Und ja, richtig gut. Und da sollte man auch öfters reingehen, um selber das Gefühl für sich wieder zu kriegen. Wie stehe ich hier eigentlich? Oder was du auch gesagt hast mit dem Gesichtsausdruck. Hast du mehr so ein Lächeln oder ist es so eine Traurigkeit da, da wirklich immer mal reinführen, dass man auch das Gefühl zu sich selber nicht verliert. Das ist, glaube ich, auch sehr, sehr wichtig.

SPEAKER_01 29:31

Und kann man auch mit allen anderen Personen wirklich mal gucken, tun die mir überhaupt gut oder nicht? Und kann das eigentlich jeder Lebenssituation?

SPEAKER_02 29:41

Alle Lebensbereiche anwenden, ne?

SPEAKER_01 29:44

Ja. Genau. Ich kann natürlich noch ein bisschen ausführlicher und ein bisschen länger gern für einen kurzen Überblick, um sich einfach auch mal zu gucken, wie geht es mir wirklich innerlich.

SPEAKER_02 29:56

Sehr, sehr schöne Übung. Bestimmt für sehr, sehr viele auch ein Geschenk, was du hier mitgebracht hast, ja. Ja, wir haben ja den Podcast hier auch auf SpiritTV mit Bild. Ja, da kannst du uns gerne noch Fragen drunter schreiben, wenn du das möchtest. Jenny, schaut bestimmt auch mal rein, wenn du da noch Fragen hast. Ja, und ich werde auch mal mitkommentieren, wo die dich dann auch finden können. Ja, wer mit dir vielleicht auch nochmal ins Gespräch gehen will und da in diese Stärke reinkommen will. Ja, das ist eine sehr, sehr schöne, wichtige Arbeit. Ich liebe es immer, auch dich zu beobachten auf Social Media und mag es einfach immer so deine Energie, wie du es auch rüberbringst in deinen Reels. Und ich finde es so authentisch. Und man merkt einfach auch, dass du diese Wege gegangen bist. Dass du wirklich auch da durchgegangen bist und einfach auch weißt, was du erzählst. Und das finde ich immer so authentisch. Das strahlst du einfach aus und das ist sehr, sehr schön.

SPEAKER_01 30:52

Dankeschön. Ja, ich mache das auch sehr gern und ich begleite auch die Frauen, jetzt auch so authentisch rauszugehen. Und das ist einfach so wichtig, dass gerade wir spirituelle Frauen nicht irgendwas, was wir auswendig gelernt haben, nach außen bringen, sondern mit unserer Geschichte rausgehen. Genau, so ist es. Ja, sehr, sehr schön.

SPEAKER_02 31:14

Ja, hast du noch einen abschließenden Satz, den du allen Frauen mitgeben möchtest, die da gerade feststecken und denen es eben gerade nicht so gut geht, die immer wieder die gleiche Schleife haben und total erschöpft sind in diesen Prozessen?

SPEAKER_01 31:28

Also, dass ihr euch wirklich versucht, Hilfe zu nehmen, egal bei wem wer euch anspricht, weil alleine da durchzugehen, ist immer wieder so eine Wiederholungsschleife, was halt einfach die Zeit noch mehr verlängert. Und ja, dran zu glauben, euch das auch zuzutrauen, auch mit Begleitung weiterzugehen, weil es einfach schneller geht. Du hast die Werkzeuge an der Hand und wenn die Begleitung nur dieses Video ist oder ein YouTube-Video ist oder ein Buch ist, ist das auch schon mal ein Schritt, den du gehst. Aber dieses Wissen ist wichtig und an dich selbst zu glauben und zu vertrauen.

SPEAKER_02 32:11

Sehr, sehr schön. Auch ich danke dir. Es war mega schön, mit dir zu quatschen und ich glaube, ja, dass wir damit vielen so Anregungen gegeben haben. Und ja, wenn du das Video, wenn es dir gefällt, unser Podcast, dann like es, hype es, ja, abonniere den Kanal, falls du es noch nicht gemacht hast. Und ja, ich sage mal ganz lieben Dank, liebe Jenny. Und ja, bis zum nächsten Mal.