SPEAKER_01 0:00

Aus ästhetischen Gründen hätte ich mich nie operieren lassen oder hätte ich nie irgendwas gemacht, weil ich war schon immer so, schon als Kind, wenn man mich nicht so akzeptiert, wie ich bin, ja, dann sollen die bitte wegbleiben.

SPEAKER_00 0:15

Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge hier bei StudioTV. Ja, das ist dein Podcast für deine Seele. Und so geht es heute auch um das Thema Selbstliebe. Und die liebe Bianca Rotas ist hier heute mein Gast und ich freue mich sehr, sehr besonders, weil es um das Thema Selbstliebe geht. Hallo, herzlich willkommen.

SPEAKER_01 0:32

Hallo, mein Liebes. Vielen herzlichen Dank für die Einladung und dass ich da sein darf.

SPEAKER_00 0:37

Ja, ich freue mich so sehr. Und ja, erzähl doch mal, wer du bist, was du machst und ja, dass die Zuschauer mal so wissen, wer ist denn eigentlich die Bianca Rotas?

SPEAKER_01 0:48

Ja, gerne. Mein Name ist Bianca Rotas. Ich bin ganzheitliche Therapeutin und ich begleite feinfühlige Menschen mit meiner ESA-Methode auf ihren Weg zu mehr Selbstliebe, innere Ruhe und Leichtigkeit in ihrem Leben.

SPEAKER_00 1:04

Ja, wunderbar. Und du bist ja auch mit einem Blutschwamm im Gesicht geboren worden. Und ja, magst du dazu so kurz mal was erzählen? Ja, wie das für dich ist, wie es sich für dich anfühlt? Oder es ist ja auch vollkommen normal schon. Also wir kennen uns ja auch schon sehr, sehr lange. Für mich ist es vollkommen normal, ich kenne dich ja so und du bist für mich einfach so. Aber erzähl mal so über deine Erfahrungen damit.

SPEAKER_01 1:30

Genau. Also tatsächlich ist ein Motto von mir: es ist unrelevant, was du hast oder bist. Es ist wichtig, wie du mit bestimmten Dingen umgehst. Und somit ist mein Blutschwamm, der einfach zu mir gehört, für mich überhaupt kein Thema. Denn er gehört zu mir und es ist für mich normal. Was vielleicht für die anderen denken, oh Gott, was hat die jetzt? Es ist für mich einfach normal, wie du auch schon sagst, wir kennen uns gar nicht anders. Aber ja, natürlich, wie gesagt, ich bin mit einem Blutschwamm schon so geboren. Und im Laufe meiner Jahrzehnten hatte ich tatsächlich schon sehr, sehr, sehr viele Dinge erlebt. Meine Eltern wollten natürlich immer nur das Beste. Ich bin sehr, sehr oft in Krankenhäusern gewesen, das mich natürlich zum Teil auch traumatisiert hat. Ich habe auch durch die Operationen mal eine Nahtoderfahrung gehabt. Und wo ich aber immer gespürt habe, aus ästhetischen Gründen hätte ich mich nie operieren lassen oder hätte ich nie irgendwas gemacht, weil ich war schon immer so, schon als Kind, wenn man mich nicht so akzeptiert, wie ich bin, ja, dann sollen die bitte wegbleiben. Ich brauche die ja nicht.

SPEAKER_00 2:55

Genau. Ja, ja, deswegen finde ich gerade so bei dir das Thema Selbstliebe so spannend, auch dass du das dann so in deinem beruflichen Bereich so mit reinnimmst und weil da stehst du ja total da dafür.

SPEAKER_01 3:09

Es ist auch ein Unterschied, Schätzlein. Es gibt wundervolle Menschen da draußen, die über Selbstliebe sprechen. Aber ich glaube, wenn ich, so wie ich bin, über Selbstliebe spreche, dann hat es nochmal eine andere Energie, weil ich weiß, wovon ich spreche.

SPEAKER_00 3:30

Richtig, genau so. Ja, genau so. Und das finde ich auch, so fühle ich das auch. Und es hat eine ganz andere, ja, eine ganz andere Qualität. Ja, genau so ist es. Und hast du mal irgendwann dich so gefragt, warum jetzt ich mit diesem Blutschwamm oder warum ist das jetzt so, also dass du da in so eine komische Energie verfallen bist?

SPEAKER_01 3:52

Tatsächlich war das mal so, so in der Pubertät, wenn jeder natürlich mit sich unzufrieden ist und dann jemanden denken, Gott, warum immer ich? Und dann hatte ich tatsächlich ein Erlebnis. Ich war mal wieder im Krankenhaus und ich war so in der Patientenküche einen Tag vor dem Eingriff und dann kam so ein junger, wunderhübscher, junger Mann aus Österreich, der war damals 19, ich war vielleicht dann 13, 12, 14, und er sagte, und ich habe mich dann ausgekotzt und warum immer ich und das ist alles so scheiße und ich habe so Angst. Und dann nimmt er mich an meiner Hand. Ich weiß nicht mehr, wie er geheißen hat. Ich wusste, dass er aus Österreich kam und der nahm mich an die Hand and sagte, Bianca, du hast dein ganzes Leben, ich kriege schon wieder Gänsehaut, du hast dein ganzes Leben vor dir. Und du bist so eine hübsche, du hast so eine Ausstrahlung. Und mach was aus deinem Leben, frag nicht nach deinem Warum, hat er gesagt, guck mal, ich werde sterben, ich habe einen Kopf, Dumor. Und ja, und liebe, es geht immer noch nah. Ja, es klauen. Und das sind 50, ja, 45 Jahre her. Aber liebes, weißt du was, von dem Zeitpunkt an habe ich nie mehr gefragt, warum ich.

SPEAKER_00 5:23

Ja, guck mal, was das so für Geschenke sind.

SPEAKER_01 5:28

Und ich bin auch fäls und fester Überzeugung, mein Schatz, wenn wir im Leben stehen, ganz gleich, jeder hat ja seine eigenen Geschichten und seine Bäckchen zu tragen. Und die Engel und das Universum stellt uns aber immer irgendwas an die Seite, wo wir damit klarkommen. Also das habe ich auch gelernt. So viele gehen her und sagen, oh Gott, ja jetzt nicht mehr, aber früher, ach, und das ist so, wie du das hast, und ich könnte ja nie so leben und bliblablub. Und wo ich mir dann denke, ja, musst du ja auch nicht. Ich habe es nicht. Aber ich denke schon auch, andere würden da durchdrehen. Und bei mir ist es halt, es ist halt, es ist halt so, wie es ist.

SPEAKER_00 6:20

Ja, und ich finde das auch bewundernswert, die Art, wie du damit umgehst. Und ich glaube, dadurch ist das auch so. Und da kannst du anderen auch ganz anderen Mut geben oder ganz anders an das Thema auch anführen, diese Selbstliebe oder auch überhaupt dieses, diese Stärke, die man in sich trägt. Und dass wir, das ist ja unsere äußere Hülle, aber auch dieses Innere, die Seele, das, was wir, was wir ausmachen, ja, das ist einfach ganz einfach anders. Ja, sehr, sehr spannend. Ja, also genau, du hast das von Anfang an angenommen und das finde ich auch gut. Und diese Begegnung mit diesem jungen Herrn, da war immer nochmal so ein Ding, das einfach anzunehmen, finde ich, finde ich mega genau. Gibt es irgendwas, was du deinem jüngeren Ich heute noch so sagen würdest, bis dahin, wo du diesem Mann begegnet bist?

SPEAKER_01 7:14

Allgemein, ich würde meinen, oder ich sage auch tatsächlich zu meinem jüngeren Ich, zu meinem inneren Kind, wie toll und wie stolz ich auf sie bin, weil sie das alles so superschön gemeistert hat. Und ich, ja, sie hätte nichts Besseres machen können. Und das ist meine Botschaft an mein jüngeres Ich, dass sie toll ist, so wie sie war und so wie sie ist. Ich meine, das ist jüngere Ich und. Wir sind es ja noch, ne?

SPEAKER_00 7:47

Ja, genau. Genau. So ein Geschenk. Und das ist auch so, glaube ich, dein Wunsch, dass du möchtest, dass jeder so auch reden kann über sein inneres Kind, auch über diese Selbstliebe reinzugehen. Und da begleitest du ja auch Menschen, du hast auch deine eigene Methode entwickelt, die ESA-Methode. Wie kam das oder wie hast du es nach und nach aufgebaut?

SPEAKER_01 8:11

Genau. Du liebes, das war tatsächlich so, ich habe die ganze Zeit schon gespürt, da ist was und ich arbeite ja schon. Ja, wie lange kennen wir uns? 2018 bin ich zu dir, habe ich zu dir gefunden. Und da seitdem arbeite ich ja, habe mein Business, mein Herzensbusiness gegründet. Und ich habe schon immer so gearbeitet und es hat sich entwickelt. Und letztes Jahr war es tatsächlich so, wo ich gedacht habe, okay, was ist das jetzt für eine neue Energie? Ich bekomme ja dann auch immer so Eingebungen und dann kam die ESA-Methode und dann haben sie gesagt, okay, schön, was ist denn die ESA-Methode? Und dann haben sie gesagt, ja, so wie du arbeitest, es geht um die ums Erlauben, um die Sanftheit, um die Achtsamkeit, um die heilsame Energie, die einfach wichtig ist. Durchdem sie ja mit Reiki, Engel-Energie arbeiten, mit allgemeiner universellen Liebesenergie, nämlich sie auch an. Und deswegen die heilsame Energie. Und das ist dann rund geworden. Und so ist die ESA-Methode, so hat sie das, was schon längst bei mir war, was ich in meinem früheren Leben schon immer wieder gemacht habe, mir erlaubt, so zu sein, wie ich bin, ja, sanft zu sein, achtsam mit mir umzugehen und eben immer wieder auch mit wundervollen Energien zu arbeiten. Und früher, wo ich kleiner war, hatte ich das natürlich jetzt nicht so bewusst gehabt, aber trotzdem, es war da. Und jetzt im Laufe der Zeit, in den Jahren, wo ich mit den feinfühlichen Menschen gearbeitet habe, ist es immer mehr Gewicht bekommen. Und so ist die ESA-Methode entstanden.

SPEAKER_00 10:08

Ja, total spannend. ESA, wofür steht das E? Also hast du eine Beschreibung. Erlauben. Sanftheit. Sanftheit.

SPEAKER_01 10:20

Achtsamkeit und die Heilfeld.

SPEAKER_00 10:23

Ach, ja, ja, genau. ESA, ja, total krass. Und warum, du arbeitest ja schon lange halt eben auch mit feinfühligen Menschen. Also warum fällt es Menschen immer wieder auch so schwer, da reinzugehen in dieses Fühlen? Das wird ja gefühlt immer schwerer. Wenn ich, auch beim Yoga merke ich das, dass die Leute die Stille nicht mehr ertragen können, überhaupt ihre Gefühle. Es wird ja alles so extrem verdrängt, so, oh, ein Trauer und es wird weggeschoben oder egal was das ist. Und was hast du da so in deiner Erfahrung, warum es den Menschen so schwerfällt, Gefühle zu fühlen oder zu erlauben auch?

SPEAKER_01 11:01

Weil sie Angst haben, Liebes. Sie haben schlichtweg Angst vor dem, was sich zeigt. Und dann kommt noch was, weil sie sich nicht erlauben, weil wir geprägt worden sind. Jetzt auch in diesem Leben, aber auch aus früheren Leben, das erkenne ich immer wieder, wenn ich dann Rituale mache oder wenn ich dann eben tiefer arbeite, dass es eben ganz viele Anteile auch aus dem früheren Leben war, weil wir klein gehalten worden sind. Oder wie oft hast du schon gesagt oder hört man oder hat man gehört, Indianer kennen keinen Schmerz. Bei den Männern ist es so, was bist denn du für ein Waschlappen, wenn sie weinen? Ja, und ich sage, jede einzelne Träne ist Heiligung, das sehr als Heilung. Und es ist, genau, aber ich denke halt einfach, diese Angst und viele verknüpfen eben, wenn ich meine Gefühle zulasse, dann geht es mir schlecht. Aber letztendlich ist es ja, ja, mir kommt jetzt das Bild von einer Geburtliebe. Weißt du, wenn die Geburt eingeleitet ist, dann kannst du nicht mehr zurückgehen, verstehst du? Da kommt das Kind. Das ist einfach, das tut weh. Und am Ende ist es einfach was Wundervolles. Und so ist es eben halt mit der Arbeit und mit dem Fühlen der Gefühle auch. Man hat erst Angst und man will nicht und deswegen fällt es einem so schwer. Aber wenn man sich dann mal drauf einlässt und es gibt ja wundervolle, es ist ja jetzt nicht so, dass ich sage, so jetzt leiten wir mal die Geburt ein und dann, es gibt ja Hilfestellungen und damit du das eben annehmen kannst und damit es sanft.

SPEAKER_00 12:58

Und genau, in jeder in seinem Tempo, da gibt es ja immer wieder auch Unterschiede, was hat derjenige erlebt, Traumata? Oder wo kann man immer wieder einen Schritt zurückgehen? Das ist ja auch wichtig, genau. Und da begleitest du ja die Menschen auch durch. Und wie lange dauert dann generell so ein Prozess, wenn jemand bei dir so ist? Also dass du sagst, so bis derjenige vielleicht so alleine gehen kann?

SPEAKER_01 13:20

Also tatsächlich ein halbes, dreiviertel Jahr ist es schon, wo ich die Menschen begleite. Also wenn sie sich entscheiden, ich will wirklich tiefgründig jetzt da mal was verändern. Klar, es gibt auch, ich habe für jeden was dabei, der einfach bloß mal eine Energie haben will, auch. Und mein Mann sagt immer, ich habe einen Bauchladen. Und genau das ist es aber, ich habe einen Bauchladen, weil du hast es vorhin auch gesagt, wir Menschen sind individuell, wir sind lauter Unikade. Und ich sehe es immer wieder, wenn ich 100 Menschen mit Thema Selbstliebe habe, habe ich 100 unterschiedliche Ansätze. Die brauchen Tees, die brauchen Hebels, der eine braucht ein Ritual. Und wie gesagt, dieser Prozess, nicht jeder ist gleich bereit, da ein halbes, dreiviertel Jahr an sich zu arbeiten, Persönlichkeitsentwicklung zu machen, Energiearbeit. Und deswegen, es geht mit allem. Also du kannst einen Monat machen, aber wie gesagt, wenn du tiefgreifend das verändern möchtest, und das denken viele nicht. Die denken, ach, ich mache jetzt mal dann einen Online-Kurs, ne?

SPEAKER_00 14:42

Genau, die meisten Leute eine Pille einfach und dann ist alles weg. Oder die rufen dich mal fünf Minuten an und dann schnipp und ja, aber so geht es halt leider nicht. Genau, das ist so. Genau.

SPEAKER_01 14:52

Und dann sind die aber auch traurig und enttäuscht, weil sie sagen, boah, ich habe doch schon so viel gemacht und jetzt bin ich trotzdem wieder an dem Punkt. Da sage ich dann auch immer, meine Lieben, es ist das Leben. Und solange wir hier auf dieser Erde sind, sind wir mit Gefühlen, Emotionen verbunden, konfrontiert, mit Menschen, mit Situationen, die uns halt nicht gefallen. Weil wann verändern wir uns denn, Liebes?

SPEAKER_00 15:18

Wann? Immer wenn die irgendwelche Herausforderungen haben, wenn die Nahtuterfahrung haben oder Krankheiten sind oder Scheidungen. Immer so wirkliche Einschnitte im Leben, dann kommt man da hin.

SPEAKER_01 15:31

Und wenn eine nichts mehr gefällt, wenn man unzufrieden mit sich ist oder wenn eine Situation ist, wo ich sage, boah, das ist aber jetzt blöd, dann geht man doch her und fängt an, sich zu verändern. Ja, richtig.

SPEAKER_00 15:45

Ja, sehr schön. Und vor allem auch die ESA-Methode dann auch, wenn die bei dir waren, eine ganze Zeit, das im Alltag halt auch anzuwenden, dass man in dieser Energie ist, eben in dieser Sanftheit, in dieser liebevollen Energie mit sich selber, auch wenn, und das wird wahrscheinlich auch passieren bei vielen, das ist ja bei uns allen so. Du gehst den Weg und dann hast du immer wieder mal Rückschritte und da eben auch liebevoll zu bleiben, und dann trotzdem weiterzumachen. Es ist wie beim Krafttraining, wo ich das halt auch immer merke, wenn man, es passt eigentlich auch immer so mit diesem Muskelaufbau, wenn du dann immer dabei bist und dann mal wieder eine Pause machst, ne? Und trotzdem wichtig ist dieser Weg, dass du das erkennst, einfach dran zu bleiben, weiterzumachen, dich aufzuhören. Und darum geht es.

SPEAKER_01 16:27

Und Dinge zu akzeptieren, die so sind, wie sie sind, und halt einfach das anschauen. Was ist die Botschaft dahinter? Das Leben, auch wenn es sich, ich weiß, viele haben blöde Geschichten. Und das Leben ist aber immer für dich. Es ist immer für dich. Es kommt drauf an, was du daraus machst. Deswegen mein Motto, ich bin auch so wie ich bin. Aber es kommt darauf an, wie du mit bestimmten Dingen umgehst.

SPEAKER_00 16:55

Wie die Einstellung ist, wie du es fühlst.

SPEAKER_01 16:57

Genau, du kannst in die Sterbelochen-Energ und denken, oh Gott, ist ja eh alles blöd. Und es ist auch in Ordnung. Weißt du, auch das sage ich. Weißt du, wir, wir beide oder alle da draußen, wir haben, es gibt Tage, da geht es uns auch beschissen. Da sind wir auch, stehen wir auch nahe am Sterbeloch und gucken auch da rein. Und das ist auch in Ordnung. Das darf sein. Aber wichtig ist, dass man dann hergeht und sagt, ja, okay, ich bin noch nicht zu weit, ich darf wieder gehen. Und dann kann ich mich ja wieder aus Energien raus.

SPEAKER_00 17:28

Und das anzunehmen, genau. Und auch beim Muskelaufbau jetzt wieder dahin zu kommen, Krafttraining, Erhaltungstraining. Und da sage ich immer so, dieses Dranbleiben mit den Energien zu arbeiten. Weil viele, wenn es ihnen dann wieder seelisch-psychisch ein bisschen besser geht, dann lassen die das wieder, dann vergessen die das wieder, auch gerade wenn es um die Selbstbehandlung geht oder einfach in die Meditation zu gehen, in die Stille zu gehen. Das wird dann schnell wieder vergessen und dann ist natürlich auch wieder, dieses ganze innere Programm kommt dann wieder in so einen Panikmodus rein. Da ist auch wichtig.

SPEAKER_01 17:58

Ganz genau, ganz genau. Und deswegen auch die längere Zeit, weil du einfach eine Zeit brauchst, bis du bestimmte Dinge in dir aufnimmst. Gewohnheit, als Gewohnheit einfach integrierst. Genau, genau.

SPEAKER_00 18:17

Ja, voll schön. Und was bedeutet so echte Selbstliebe jetzt nochmal so für dich? Hast du ja eben auch schon so ein paar Sachen gesagt, aber echte Selbstliebe ist.

SPEAKER_01 18:27

Liebes, für mich ist Selbstliebe, dass ich mein Herz, da kommt mir schon wieder Gänsehaut, dass ich mein Herz und meine Seele an erster Stelle stelle. Viele verwechseln es auch immer mit Egoismus. Aber mir kommt ein Bild und es ist so wahr. Jeder ist bestimmt schon mal in seinem Leben geflogen und er kommt ganz zu Anfang, wenn irgendwas passiert, wenn die Masken runterfallen, wie musst du dich, wie gehst du vor? Und da wird gesagt, du ziehst dir als erstes die Maske auf. Und so ist es mit der Selbstliebe auch. Wahre Selbstliebe ist für mich an erster Stelle zu stehen. Denn wenn es mir gut geht, wenn ich in mir bin, wenn ich mich selbst liebe, wenn ich mir die Maske aufziehe, dann kann ich den anderen helfen. Und nur dann.

SPEAKER_00 19:29

Ja, genau, das ist ein wichtiges Thema. Und ich glaube auch gerade so Frauen oder Mütter, wenn man ganz viele alleinerziehende Mütter auch heutzutage dieses, wenn die so auch Chaos sind, außer sich sind, so dieses Ganze, diese Verantwortung, die man so trägt, da auch sich eben nicht egoistisch zu fühlen, wenn man sich mal sich auch Mann eine Auszeit nimmt. Das ist, glaube ich, auch so in der Gesellschaft. Das kannst du doch nicht machen. Das ist auch so in unserer Gesellschaft leider so drin.

SPEAKER_01 19:57

Ja, die alten Glaubenssätze, letztendlich, dass du auf die Haustür, genau, dass du dich immer klein hältst und so, ja, genau. Und das ist wichtig, dass man nicht wie ein Helikopter da rumzwirbelt und für alles jeden recht macht, sondern erst muss ich gucken, dass es mir gut geht. Und dann habe ich die Kraft, einen Sonntagsbraten zu machen. Dann habe ich die Kraft, einen Ausfluch zu organisieren. Dann habe ich Kraft für Weihnachten, für die Schwiegermama und die Mama und die ganze Familie. Verstehst du, was ich meine?

SPEAKER_00 20:33

Ja, klar. Ja, logisch. Genau, ja. Und auch, dass man diese Dinge auch immer wieder plant. Für sich, also auch ich sage immer, so ein Date mit dir selber zu planen, mache ich auch regelmäßig. Und das ist so wichtig. Ich glaube, das machen viele nicht. Viele können auch nicht mit alleine mit sich essen gehen, zum Beispiel oder so. Das probiert unbedingt mal aus. Geh mal einfach mit dir alleine essen oder geh mal alleine zu irgendeinem Termin, den du dir machst oder whatever du gerade gerne auch machst, das auch alleine mal zu tun. Da finde ich es auch ganz wichtig.

SPEAKER_01 21:04

Ganz genau, ja.

SPEAKER_00 21:07

Ja, voll schön. Voll, voll schön. Und so die ersten Schritte für mehr Selbstliebe, wenn so Menschen gar nicht da drin sind, die wirklich so, es ist ja auch oft so, dass Menschen sich regelrecht selber auch hassen, weil die so mit diesen alten Glaubenssätzen voll sind. Was hast du da, so eine Übung oder was sagst du denen so, dass die erstmal überhaupt in dieses Gefühl reinkommen, ich könnte mich ja auch selber erstmal lieben?

SPEAKER_01 21:30

Also das ist tatsächlich dieser Prozess, von dem ich gesprochen habe. Jeder ist ein Individuum. Und wenn ich dann mit diesen Menschen anfange zu arbeiten, dann gucken wir erstmal, dann machen wir so Reflexionsfragen, dann gucken wir mal, wo ist denn deine Wurzel? Was ist passiert? Oder wo sind letztendlich Die Wurzeln, warum die Dinge so sind, wie sie sind, warum du dich selbst hast, warum du keine Selbstliebe spüren kannst. Weil es sind eben unterschiedliche Menschen und klar kann ich jetzt auch Übungen sagen, die man aber überall im Internet findet. Was ich sehr, sehr gut finde, ist zum Beispiel immer, dass man sich früh morgens im Spiegel liebevoll anlächelt. Weil dann bekommt man schon mal eine ganz andere Energie. Positive Affirmationen. Aber auch das ist wieder. Wie viele Menschen sagen, du musst halt einfach bloß erzählen, dass du dich selbst liebst. Das ist aber das Problem, was die haben. Die sagen, ich liebe mich, ich liebe mich, ich liebe mich, aber es kommt nicht an. Und warum? Da nur ganz, ganz viele Blockaden sind. Und hier ist es eben wichtig, dass man energetisch arbeitet. Ich arbeite auch gerne mit Spagürig. Das ist auch, das kam auch zu mir, weil es einfach so wichtig ist, den Körper, Seele und Geist mitzunehmen.

SPEAKER_00 23:11

Ja, Spagürig geht ja auch so tief. Das ist ja auch ganz, ganz tief. Genau.

SPEAKER_01 23:16

Und auch hier ist es wichtig, zu wissen, Spagürig ist nicht gleich Spagürig. Wenn du dich dafür interessierst, dann ist es wichtig, dass du jemanden hast, der dir da dein spagyrisches Spray zusammenstellt. Weil du ein Individuum bist. Und das aber hilft auch total, dich selbst anzunehmen. Also das sind ja Heilpflanzen, Auszüge aus Heilpflanzen. Und wenn du das dann für dich nützt und eben aufeinander abgestimmt ist, dann ist es eine Geschichte, die dir das erzählt. Und das ist so wundervoll. Und eben auch, das ist schon was, wo man hergeht und sagt, das kann man ausprobieren. Und ich hatte auch mal eine Kundin, die hat echt, die ist zerfressen von Selbstass gewesen. Und schon alleine mit der Spagürik, die ich hier dann zusammengestellt habe, hat sie angefangen, sich anders sehen zu können. Und wie gesagt, dann die Energiearbeit natürlich noch. Und wenn man mal die Blockaden löst, was hindert mich, die Glaubenssätze löst, was hindert mich? Und durch diese Reflexionsfragen, die es da gibt, kommt man halt wirklich an die Wurzel, wo man dann weiß, ja, das ist mein Thema. Auch die energetischen Legungen, die ich mache, die erzählen dann eine Geschichte und es ist aber so wichtig, man selber fühlt es dann auch gar nicht. Und immer wenn ich das denen dann erzähle, dann gehen die her und sagen, okay, woher weißt du denn das?

SPEAKER_00 25:05

Ja, genau, es ist wieder so der Innerste wieder da dran, weil es ja jeder in sich hat. Und ich glaube so auch mit dem ganzen Social Media und so, geht ja auch immer mehr davon weg. Es wird immer, ja, es geht immer mehr nach außen, auch dieses Vergleichen, gerade so Instagram auch, dieses Vergleichen mit wem anders und filter drüber und du darfst noch nicht mehr meine Falte sehen. Und das geht ja auch voll von der Selbstliebe weg.

SPEAKER_01 25:30

Und das ist auch, na, vorhin hatten wir es auch, das ist auch ein Grund, warum viele keine Selbstliebe empfinden können. Eben Social Media, gut, dass du es angesprochen hast, Liebes, ganz wichtig, weil da werden Scheinwelten einen vorgespielt und man fühlt sich dann selber schlecht, weil man ja dann so gar nicht ist. Aber es ist wichtig zu erkennen, es ist Scheinwelt. Richtig. Die wenigen, wie du schon sagst, die haben dann Filter, die schauen dann super supi schön aus.

SPEAKER_00 26:06

Und dann siehst du aber die Menschen so in der Realität, ne? Und wir sind halt einfach, wie wir sind. Und so ist es halt einfach.

SPEAKER_01 26:14

Genau.

SPEAKER_00 26:15

Deswegen auch, ne, Mut zur Falte, sage ich auch immer. Dieses, ja, es gehört alles dazu. Und es sind ja auch Lachfalten zum Beispiel. Oder das ist doch so einfach, wie es ist. Da dürfen wir uns einfach auch mehr lieben, einfach so, wie es ist, wie wir eben einfach sind. Da darf es wirklich wieder hingehen.

SPEAKER_01 26:35

Es bedeutet nicht, dass ich zum Beispiel auch, wie du sagst, Falten. Man kommt ja jetzt so in einem bestimmten Alt, wo das ein oder andere ist. Dann denke ich mir, boah, was ist das jetzt schon wieder? Das fällt mir dann schon auch auf, boah, Scheibenkleister. Aber ja, dann ist es halt einfach so. Und dann ist es ab diesem Tag wird es dann halt angenommen. Und manchmal ist es halt, auch das ist wichtig, manche Tage ist es halt super gut und manche Tage, da ärgert man sich und dann denkt man, boah, das klappt jetzt aber gar nicht, ne? Und dann ist das aber so. Und das ist dieses Erlauben, dass es auch mal anders sein darf. Dass wir nicht immer funktionieren müssen. Nicht noch weggehen vom Funktionieren.

SPEAKER_00 27:23

Genau, dass man es wirklich liebevoll integriert, wie du es auch gesagt hast. So diese Sanftheit, das sanft in das Leben zu integrieren, das ist so wichtig. Ja, aber guck mal, wir haben schon wieder fast eine halbe Stunde gequatscht. Ich könnte mit dir immer so weitergehen. Ja, und wir haben uns ja gedacht, wir machen eine kleine Energieübertragung heute für alle Zuschauer. Ich arbeite ja auch mit Engeln, du auch. Und vielleicht auch gerade zum Thema Selbstliebe, du hast die schönen Rosen dahinter dir auch stehen. Da geht ja wirklich das Herz auf, ne? Wenn du Selbstliebe rausbringen willst, stell dir einfach Rosa-Rosen hin. Und da vielleicht auch, dass wir eine Energieübertragung machen mit Erzengel Charmell und auch so die Engel der Selbstliebe nochmal dazurufen, wo sich jeder jetzt auch mal zurücklehnen kann in seinem Stuhl oder wenn du vielleicht auch liegst. Und wir beide machen zusammen mal so eine Energieübertragung.

SPEAKER_01 28:09

Ja, genau. Aber das wird himmlisch.

SPEAKER_00 28:12

Ja. Absolut. Gut, ja, wenn du mitmachen willst, du musst natürlich nicht, aber wenn du willst, dann kannst du jetzt deine Füße auf den Boden stellen, dich zurücklehnen oder auch hinlegen, Moment, wenn du magst. Und wir starten hier einfach mal rein. Wir verbinden uns und lassen mal die Energie zu dir fließen, schließ deine Augen und lass die Energie einfach mal dahin fließen, wo es für dich jetzt gerade wichtig ist. Wenn du willst, kannst du deine Hände zum Beispiel auch auf dein Herzchakra legen, ja, gerade zum Thema Selbstliebe oder noch eine Hand auf deinen Solaplexus und genieß jetzt mal so einen Moment die Energie. Ruhig auch mit geschlossenen Augen. Ja, dann spürst du vielleicht, wie du jetzt wieder mehr bei dir ankommst. Vielleicht spürst du, wie eine Erdung reinkommt oder auch einfach eine Wärme um dein Herz, dass dein Herzraum weiter wird, weicher wird, dass es aufgeht, dass es leichter auf deinen Schultern wird. Und schenk dir hier ruhig gerne nochmal so ein Lächeln. Für dich selber. Und dann atme nochmal ganz tief ein- und aus. Und öffne mit dem nächsten Ausatmen ganz langsam wieder deine Augen. Komm wieder zurück. Wunderbar.

SPEAKER_01 30:23

Da ist noch wirklich weggeflasht.

SPEAKER_00 30:27

Ja, also schreibt uns das gerne mal auch in die Kommentare, wie ihr das wahrgenommen habt. Das finde ich auch mal mega spannend.

SPEAKER_01 30:34

Ja, auf jeden Fall. Ja, das ist ganz toll.

SPEAKER_00 30:38

Genau. Ja, und ich sage mal ganz, ganz lieben Dank, dass du hier bei mir warst, liebe Bianca. Wir werden auch unten drunter mal verlinken, wo die Menschen dich da finden können. Hast du vielleicht noch so einen Abschlusssatz, was du so mitgeben willst? Zum Schluss.

SPEAKER_01 30:54

Ja, ich möchte euch da draußen sagen, jeder Einzelne, so wie er ist, ihr seid bereits perfekt. Ihr seid perfekt. Ihr müsst euch nicht verstellen. Ihr dürft so sein, wie ihr seid. Und das ist einfach die Botschaft an euch. Ihr seid perfekt so wie ihr seid und erkennt das.

SPEAKER_00 31:26

Ja, so schön. Ich danke dir, mein Liebes.

SPEAKER_01 31:30

Ich danke dir, mein Schatz, für die Einladung, dass ich da sein durfte. Und ja. Alles, alles Liebe an euch. Tausend.

SPEAKER_00 31:39

Wir sagen Tschüss und bis zum nächsten Mal. Lasst ein bisschen Liebe da. Wenn ihr den Kanal noch nicht abonniert habt, Spirit TV, dann macht das super gerne. Und bis bald. Ciao. Tschüss.